Manter seu cachorro ativo é essencial para sua saúde e felicidade. Mesmo nos dias de chuva ou quando você não pode sair de casa, existem várias maneiras de exercitar o cachorro dentro de casa e garantir que seu amigo peludo continue se movimentando. Aqui estão 22 formas de exercitar o cachorro dentro de casa, garantindo diversão e estímulo físico!
Quanto Exercício um Cão Precisa por Dia Dentro de Casa?
Um cão, em média, precisa de 30 a 60 minutos de exercício por dia. No entanto, essa quantidade varia bastante. Raça, idade e condição de saúde influenciam diretamente nas necessidades do pet. Por exemplo, algumas raças mais enérgicas demandam mais atividades, enquanto cães mais velhos ou com problemas de saúde precisam de menos. Por isso, é essencial adaptar as atividades para que ele se exercite também dentro de casa. Dessa forma, o cachorro se mantém ativo e saudável, mesmo sem sair.
1 – Jogos e exercícios em ambientes fechados para cansar seu cão
Uma rotina diária de exercícios cansativos em ambientes fechados é essencial para tutores que desejam prevenir problemas de saúde, como depressão canina, obesidade, perda muscular, problemas cardíacos, diabetes e muitos outros. Além disso, esses exercícios ajudam a manter o cachorro mentalmente estimulado e engajado. Portanto, é importante incorporar atividades variadas e dinâmicas no dia a dia, garantindo que seu pet se mantenha ativo e saudável.
2 – Faça seu cachorro subir e descer as escadas

Em casas com grandes lances de escadas, subir e descer correndo pode se tornar um ótimo exercício para o seu cão. No entanto, você deve evitar essa atividade se o seu pet for velho ou tiver problemas de saúde, especialmente aqueles relacionados às articulações. Além disso, sempre observe as limitações do seu cachorro. Por fim, olhe para este cachorrinho tentando subir escadas pela primeira vez; o treinamento em ambientes fechados pode ser muito divertido e proporcionar momentos de alegria!
3 – Configurar pistas de obstáculos

Em salas que têm espaço suficiente, você pode montar facilmente pistas de obstáculos para o seu cão. Pular sobre cadeiras, passar por baixo de mesas e circular em volta de pilares são algumas das atividades que você pode criar. Além disso, a maioria das coisas que você vê em exposições de cães pode ser replicada em casa. Dessa forma, seu pet se divertirá e ainda ficará mais ágil. Lembre-se de adaptar as atividades conforme o tamanho e a habilidade do seu cachorro, garantindo que ele aproveite cada momento!
4 – Esconde-esconde com guloseimas
Esse é um ótimo exercício interno para cães que treina tanto o corpo do seu pet quanto o seu olfato. Basta guardar guloseimas em lugares escondidos pela casa e ensinar seu cão a encontrá-las. Você pode mudar os esconderijos todos os dias para manter o jogo interessante. Seu cão consegue encontrar todas as guloseimas que você escondeu?

5 – Pega a Bolinha
Esse é um exercício clássico e eficaz! Atire uma bolinha no corredor ou na sala para que seu cachorro corra atrás. Além de proporcionar um ótimo exercício físico, essa brincadeira estimula o instinto de caça e mantém seu pet engajado. Para deixar a atividade ainda mais divertida, você pode variar o tipo de bolinha ou usar brinquedos que fazem barulho. Assim, seu cão fica ainda mais animado! Não se esqueça de elogiá-lo sempre que ele trouxer a bolinha de volta; isso reforça o comportamento e torna o momento ainda mais prazeroso para vocês dois.

6 – Caminhada para exercitar o cachorro dentro de casa!
Dá para fazer uma “caminhada” dentro de casa, guiando seu cachorro por diferentes cômodos. Essa atividade não apenas exercita seu pet, mas também o ajuda a explorar o ambiente, tornando-o mais confiante. Para deixar a caminhada ainda mais interessante, você pode incluir algumas paradas para fazer comandos básicos, como “sentar” ou “ficar”. Dessa forma, você estimula a mente do seu cão enquanto mantém a diversão!

7 – Natação em ambiente fechado
Se seu filhote for pequeno o suficiente e você tiver uma banheira ou piscina relativamente grande, nadar pode ser outro ótimo treinamento indoor para seu cão.

Além disso, essa atividade é excelente para fortalecer os músculos e melhorar a resistência. Só tome cuidado para não incutir medo de água em seu animal de estimação.
8 – Qual jogo de mão

Qual Mão é um ótimo treinamento cerebral para cães. Coloque um petisco na sua mão, feche os punhos e mostre as duas mãos para o seu cãozinho. Deixe o cão escolher em qual mão o petisco está, cheirando os punhos. Se o seu cãozinho escolher a mão correta, recompense-o com o petisco. Se não escolher, tente mais uma vez.
9 – Ensine comandos essenciais ao seu cão

O treinamento de comandos essenciais é uma ótima maneira de estimular mentalmente seu cão quando você está preso em casa. Além disso, essa prática fortalece o vínculo entre vocês e ajuda a melhorar o comportamento do seu pet. Portanto, reserve um tempo para ensinar comandos como “sentar”, “ficar” e “vir aqui”. Dessa forma, você mantém seu cachorro ativo e engajado, enquanto garante que ele aprenda habilidades importantes!
10 – Dê um trabalho ao seu cão
Se você treinou a obediência do seu cão, assim como os nomes de alguns objetos domésticos, pode dar tarefas ao seu cãozinho

Você pode ensiná-lo a juntar roupas do chão e dos móveis e levá-las para o cesto de roupas sujas. Além disso, você pode até mesmo ensinar seu cão a trazer coisas para você.
11 – Esteira para Exercitar o Cachorro Dentro de Casa!

Cães podem usar a esteira, especialmente aquelas projetadas para animais de estimação. No entanto, eles precisam de um pouco de treinamento. Primeiro, acostume seu cão com a esteira quando ela estiver desligada. Depois, ligue-a em um ritmo lento. Além disso, evite prender seu cão na coleira enquanto ele se exercita; apenas fique de olho nele e ofereça petiscos da parte da frente da esteira. Dessa forma, seu pet se sentirá mais confortável e motivado a se exercitar!
12 – Jogo da Luz
Use uma lanterna para que ele tente “caçar” a luz no chão ou na parede. Esse jogo estimula o instinto de caça do seu cão e proporciona um ótimo exercício mental. Além disso, você pode variar a intensidade e a velocidade da luz para manter a brincadeira interessante e desafiadora. Dessa forma, seu pet ficará ainda mais engajado e se divertirá bastante!

13 – Brinquedos para mastigar ou ossos
Brinquedos são sempre uma ótima maneira de queimar algumas calorias. Além disso, alguns cães ficam loucos por brinquedos de mastigar e ossos. Portanto, comprar um brinquedo novo para seu cão pode dar a ele vários dias de exercício.

14 – Buscar
Com um corredor longo ou uma sala de estar espaçosa, você também pode brincar de buscar em casa. Basta jogar um objeto e deixar seu cãozinho trazê-lo de volta para você. Embora pensemos que essa atividade é um ótimo exercício para cães dentro de casa, não superestime o tamanho da sua casa!

15 – Exercícios com Pula-pula
Se você tem um trampolim em casa, pode incentivar seu cachorro a pular (de forma segura). Essa atividade não apenas ajuda a queimar energia, mas também melhora a coordenação e a força do seu pet.

Além disso, lembre-se de supervisionar sempre seu cão durante os saltos para garantir a segurança dele e evitar acidentes.
16 – Agachamentos com o Cachorro

Faça agachamentos segurando seu cachorro pequeno no colo. Dessa forma, ele se exercita e você também! Além disso, essa atividade fortalece os músculos de ambos e cria um momento divertido juntos. Aproveite para interagir com seu pet enquanto você se exercita!
17 – Caça ao Tesouro
Esconda diferentes brinquedos e recompensas em lugares estratégicos para que ele encontre. Essa atividade estimula o olfato do seu cão e proporciona um ótimo exercício mental.

Além disso, você pode variar os esconderijos a cada vez, tornando o jogo ainda mais interessante e desafiador. Assim, seu pet ficará sempre motivado a participar da brincadeira!
18 – Sessões de Dança

Coloque uma música animada e tente fazer seu cachorro seguir seus movimentos! Essa atividade é uma maneira divertida de exercitar seu pet enquanto você se diverte também. Além disso, dançar juntos fortalece o vínculo entre vocês e estimula o aprendizado de novos truques. Portanto, aproveite o momento e deixe a energia fluir!
19 – Sessão de Bolhas de Sabão
Cachorros adoram perseguir bolhas! Essa atividade é divertida e proporciona um ótimo exercício. Certifique-se de usar sabão não tóxico para garantir a segurança do seu pet. Assim, você aproveita os momentos de alegria sem preocupações!

20 – Túnel de Brinquedo
Crie um túnel com caixas de papelão para que seu cachorro passe por ele. Essa atividade é divertida e estimula a curiosidade do seu pet. Além disso, você pode usar caixas de tamanhos diferentes para variar a experiência e tornar o jogo ainda mais interessante. Assim, seu cão se mantém ativo e entretido!

21 – Cabo de Guerra

Cabo de guerra é um jogo divertido e pode ser um ótimo exercício interno para seu cão. No entanto, essa atividade pode tornar seu pet excessivamente competitivo e levar a comportamentos agressivos em algumas raças. Por isso, lembre-se de aliviar o clima quando seu cãozinho ficar muito envolvido no jogo. Assim, você garante que a brincadeira permaneça leve e divertida para ambos!
22 – Quebra-cabeças

Jogos de quebra-cabeça para cães são bem divertidos, pois os cães se tornam muito ativos quando enfrentam um desafio mental. Além disso, o mercado de animais de estimação oferece uma grande variedade de quebra-cabeças e jogos para cães. Assim, você pode comprar vários brinquedos e trocá-los a cada dois dias.
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